Längdkurs Åre
lör 19 mars
|Åre
Välkommen till en kurs i grunderna för längdskidåkning! Den här kursen passar dig som vill komma igång med längdskidåkning eller som vill förbättra din längdteknik.
Tid och plats
19 mars 2022 09:00 – 20 mars 2022 15:00
Åre, 837 52 Åre, Sverige
Om evenemanget
Välkommen till en kurs i grundteknik för längdskidåkning! Den här kursen passar dig som vill komma igång med längdskidåkning eller förbättra din skidteknik med en erfaren instruktör.
Vi kommer gå igenom grunderna i diagonal åkning, stakning samt stakning med frånskjut. I alla deltekniker kommer du användbara övningar/tips som du kan plocka med dig hem för att fortsätta utvecklas på hemmaplan.
Vi jobbar i en grupp på max 8 personer för att du ska kunna få individuell feedback på vad just du kan jobba med för att hitta mer potential i din teknik.
PROGRAM
LÖRDAG 19 MARS
07.30 Frukost , Åre
Presentation av instruktör Cecilia Kalla.
- Lär känna alla deltagare.
- Presentation om helgens program
8.30 Transport till Åre Björnen.
- Köp av spårkort, bättring av valla (ingår ej i kursanmälan).
9.00-15.00 Längdskidåkning och träning med olika övningar.
SÖNDAG 20 MARS
9.00 Mötesplats Åre Björnen och presentation dagen
9.30-15.00 Längdskidåkning och träning med olika övningar.
Ta med lunch och något att dricka till båda dagarna!
PRIS
3500 kr
ANTAL PLATSER
Max 8 deltagare
INSTRUKTÖR
Cecilia Kalla